Исходное положение (ИП)
Лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.

⏱Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища з ... Читать дальше »

В этом году в «Народных Играх ГТО Спортлото» предусмотрена категория «Блогеры»

В ней могут принять участие люди, имеющие более 10 000 подписчиков в любой соцсети.

➡️Для блогеров – это еще один шанс показать своей аудитории хороший пример и повести за собой в Игр ... Читать дальше »

В «Народных Играх ГТО Спортлото» есть номинация «Самый спортивный вуз страны» и сейчас студенты от Калининграда до Владивостока подают заявки в соревновании, защищая спортивную честь своей альма-матер.

Так, за один день свои заявки в категорию «Иду на рекорд» подали 383 студ ... Читать дальше »

В последние годы все больше людей обращают внимание на важность физической активности и здорового образа жизни. Одним из ярких примеров этого является система ГТО (Готов к труду и обороне), которая охватывает как детей, так и взрослых. Но почему выполнение нормативов ГТО так важно?
... Читать дальше »

Сегодня в школе №45 царила атмосфера спортивного азарта и здорового соперничес ... Читать дальше »

Сегодня во второй половине дня к нам приехали активные и позитивные сотрудники Финансового управления администрации города Прокопьевска, чтобы выполнить нормативы комплекса ГТО.

♦️Было здорово наблюдать за их энтузиазмом и стремлением к спортивным достижениям. Они показали от ... Читать дальше »

ПОБОРИСЬ ЗА 1000000 РУБЛЕЙ ⭐️

«Народные Игры ГТО Спортлото» перевалили за экватор, количество участников растет c каждым днем.

Позади 3 недели проекта, впереди ровно неделя до закрытия приема заявок!

Самое время вскочить в последний вагон и побороть ... Читать дальше »