Добро пожаловать на сайт ВФСК ГТО!
🔥 Знакомьтесь, Андрей! 🔥 Ему всего 15 лет, но он уже настоящий пример силы, упорства и целеустремленности! Андрей — ученик Школы №3, и он не просто учится, а активно развивается и достигает своих целей. 💪 Уже 4 года Андрей занимается тайским боксом 🥊 — одним из ... Читать дальше » |
Знакомьтесь, это Дима, ученик Школы №3! Ему 15 лет, и он точно знает, чего хочет от жизни. Пока многие подростки проводят время в гаджетах, Дима выбирает дисциплину, спорт и постоянное развитие. 🔝 Спортивный путь нашего героя впечатляет: за плечами у парня серьезная база ... Читать дальше » |
Добавили сразу несколько полезных возможностей 👇🏻 🏅 Проверка знака отличия Теперь знак ГТО можно проверить по УИНу, а УИН найти по номеру удостоверения. 💬 Онлайн-консультант ГТО Остались вопросы? Напишите их в чат — оператор поможет разобраться и ... Читать дальше » |
Государство готово вернуть вам часть денег, потраченных на спорт, а с этого года — ещё и за сдачу нормативов ГТО. Делимся простой инструкцией, как получить налоговый вычет.Вычет за занятия спортом Что это? Возврат части НДФЛ (13%) за расходы на физкультурно-оздоровительные ... Читать дальше » |
Сегодня мы всё чаще слышим аббревиатуру ГТО. Кажется, она вернулась из прошлого, но на самом деле — это очень современный ответ на вызовы нашего времени. «Готов к труду и обороне» — звучит немного официально, но за этими словами скрывается простая и важная философия: быть здоровым, сил
...
Читать дальше »
|
Сегодня сотрудники Центра тестирования ГТО приняли активное участие во Всероссийском спортивном диктанте - масштабной акции, объединяющей любителей спорта, активного отдыха и здорового образа жизни. Мероприятие прошло на базе Прокопьевского техникума физической культуры. ... Читать дальше » |
🛌 💤Для крепкого здорового сна нужно придерживаться некоторых правил. Правило №1 Не принимайте тяжелую пищу за 3 часа до сна🍏 Правило №2 Больше ходите пешком и регулярно занимайтесь спортом. Это поможет вам не только поддерживать хорошую физ ... Читать дальше » |
🎨Знаете ли вы, что каждый цвет, используемый в комплексе ГТО, несёт свой уникальный смысл и помогает лучше понять разнообразие испытаний? Давайте разберёмся! ❤ Красный цвет символизирует беговые дорожки стадионов — динамику, скорость и энергию. Это цвет активности и ... Читать дальше » |
📌 Сколько дней можно выполнять нормативы испытаний (тестов) ГТО в рамках одной возрастной ступени? ✅Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной группе в ступени комплекса можно в течение одного календарного года. Согласно методическим рекомендациям, опубликован ... Читать дальше » |
🌸Знакомьтесь, это Юлия — целеустремленная, талантливая и невероятно активная! Юле 17 лет, она учится в 11 классе, и сейчас для неё наступает один из самых ответственных периодов в жизни. Казалось бы, подготовка к экзаменам и выпускному должна отнимать всё свободное время, но Юля — челов
...
Читать дальше »
|












