Нормы ГТО на пресс, подразумевающие поднимание туловища из положения л ... Читать дальше »

Для начала давайте поговорим о том, что может вызвать данную ошибку:

Самая главная причина данной ошибки это не сбалансированное развитие мышц кора, а именно прямой мышцы живота и мышц разгибающих позвоночник(осанка). Данная ошибка встречается чаще у детей , чем у взрослых, ... Читать дальше »

Для начала давайте поговорим о том, что может вызвать данную ошибку:

Самая главная причина данной ошибки, это с самого первого дня тренировок по развитию отжиманий формирование не правильной техники выполнений отжиманий + не понимание того, что в любом случае, правильное вы ... Читать дальше »

Для начала давайте поговорим о том, что может вызвать данную ошибку:

Сама причина данной ошибки, это с самого первого дня тренировок по развитию отжиманий формирование не правильного шаблона включения мышц! У данных типов спортсменов, доминируют грудные мышцы, а передняя де ... Читать дальше »

... Читать дальше »

Готов к новым вызовам и покорению спортивных вершин? Комплекс ГТО – это не ... Читать дальше »

27 октября, в России отмечается День наставничества - это процесс передачи знаний, опыта и навыков от более опытного к молодому поколению. Идея создания этого Дня появилась в 2014 году. Наставничество – это двухсторонний процесс, который приносит пользу и наставнику, и подопечному. Пом ... Читать дальше »

... Читать дальше »

Подготовка и организация к выполнению нормативов комплекса ГТО детей 11-12 лет с интеллектуальными нарушениями обусловлена учетом ряда особенностей психологического и физического состояния детей. Например, при подготовке детей с интеллектуальными нарушениями, необходимо учитывать особен ... Читать дальше »

С момента зарождения человечества его процесс развития не стоит на одном месте. Оно совершенствуется не только в эволюционном плане, но и в различных областях культуры, литературы, науки, искусства и т.д. Задержка в развитии приводит к деградации человечества, и если она начнется, то ... Читать дальше »