16:35 Норматив ГТО -бег на короткие дистанции | |
   Правила выполнения бега на короткие дистанции. Бег на 10, 30, 60, 100 метров. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Техника выполнения испытания: Бег на 10 и 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м – с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2-4-6 человек. Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера; - участник во время бега уходит со своей дорожки, в т.ч. создавая помехи другому участнику; - старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела (фальстарт); - не финишировал в забеге (не пересек линию финиша). | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |