 🚀 День ракетных войск и артиллерии! Поздравляем! 19 ноября не случайно выбрали датой этого праздника: в 1942 году в этот день началась операция «Уран» — советское контрнаступление в ходе Сталинградской битвы. Это сражение стало переломной точкой в противостоянии фашистам
...
Читать дальше »
|
 Общие правила безопасности Переход путей: Переходите железнодорожные пути только в установленных местах (по мостам, пешеходным переходам, путепроводам) и только после полной остановки поезда. Платформы: Не заходите за ограничительную линию у края платформы, не прыгайте с
...
Читать дальше »
|
 Только регулярные занятия по правильно составленной программе приведут вас к прогрессу! ⠀ ✔Определите свои цели. ⠀ При составлении программы тренировок вы должны начать с определения своих целей. Избегайте расплывчатых формулировок типа «Хочу вернуть физи
...
Читать дальше »
|
 Судьям ГТО необходимо проходить курсы повышения квалификации по мере необходимости, но для подтверждения третьей судейской категории требуется ежегодное подтверждение, как правило, путем прохождения аттестации или тестирования. Для получения судейской категории всероссийской категории
...
Читать дальше »
|
 Если в манеже холодно, одевайтесь, как на улицу, но учитывайте, что в закрытом помещении нет ветра, и вам может быть жарче, чем на улице при той же температуре. Выбирайте легкие дышащие синтетические материалы, но при температуре ниже +15°C стоит надеть лонгслив, тайсы, перчатки и голо
...
Читать дальше »
|
 Международный мужской день – всемирный праздник, посвященный мужчинам. В России в 2025 году Международный мужской день отмечается 19 ноября и проходит на неофициальном уровне 27-й раз. Цели праздника – признание важной роли представителей сильного пола в семье
...
Читать дальше »
|
 ☑️Познакомьтесь с Ксенией, она ученица МБОУ «Школа № 12» , ей 16 лет. ☑️ Занимается баскетболом и лёгкой атлетикой. Сегодня Ксения приступила к выполнению нормативов комплекса ГТО вместе со своими одноклассниками . ☑️ В свободное время катается с друзьями на коньках и люби
...
Читать дальше »
|
 Знакомимся➡️Максим, ученик МБОУ «Школа № 12» , занимается баскетболом и лёгкой атлетикой, тренируется в тренажёрном зале. ✅Сегодня Максим приступил к выполнению нормативов комплекса ГТО. ✅В свободное время увлекается мотоциклами и катается с друзьями на коньках, Любит готовить ра
...
Читать дальше »
|
 Встречаем➡Кирилл, ученик МБОУ «Школа № 12», ему 15 лет. ⚡Занимается дзюдо, баскетболом и лёгкой атлетикой. Сегодня Кирилл приступил к выполнению нормативов комплекса ГТО. ⚡В свободное время играет на гитаре, изучает историю и обществознание сверх школьной программы, читает русски
...
Читать дальше »
| |
