🔊Сегодня мы хотим познакомить вас с Александрой – удивительной девушкой, которая успевает совмещать в себе грацию танца и силу бокса.

✨Александра занимается народными танцами уже четыре года, под чутким руководством Лопатиной Елизаветы Евгеньевны и Лопатиной Оксаны Юрьевн ... Читать дальше »

🖐Знакомьтесь, это Настя! Всего три месяца назад она начала заниматься самообороной в ДК Зенковском, и уже сейчас показывает отличные результаты. Тренер Сергей Андреевич Никитин, который занимается с Настей с самого первого дня, отмечает ее успехи и целеустремленность. Хотя соревновани ... Читать дальше »

... Читать дальше »

Привет, друзья ГТО! Сегодня у нас особенный день – День изюма! И мы не могли пройти мимо такого сладкого повода, чтобы поговорить о том, как этот маленький, но такой полезный сухофрукт может стать твоим верным спутником на пути к спортивным вершинам.

Что такое изюм и почему он так хорош для спортсменов?
🍇Изюм – это, по сути, высушенный виноград. И в этой сушеной форме он концентрируе ... Читать дальше »

Друзья, участники комплекса ГТО!🖐
Сегодня мы хотим поговорить о том, что лежит в основе не только спортивных достижений, но и здорового образа жизни в целом – о честности. Комплекс ГТО – это не просто набор испытаний, это путь к самосовершенствованию, где каждый шаг важен. И этот ... Читать дальше »

... Читать дальше »