1⃣Ультрамышление
Психология сверхнагрузок
Трэвис Мейси, Джон Хэнк

2⃣Как сильно ты этого хочешь?
Психология превосходства разума над телом
Мэт Фицджеральд

3⃣Психология чемпионов
Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни ... Читать дальше »

С 1 по 24 июля 2025 года участники проекта могут снимать на видео выполнение нормативов комплекса ГТО и размещать ролики на сайте проекта или в своих соцсетях с хештегом #спортлетогто.
С 14 по 24 июля в эфире Утреннего Шоу «Русские Перцы» и выходного Шоу «Вкрутую! По-русски» будут ... Читать дальше »

Первые значкисты ГТО появились в 1931 году, когда в Советском Союзе начался ... Читать дальше »

... Читать дальше »

... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) играет значительную роль в развитии массового спорта в нашей стране. ГТО представляет собой комплекс нормативов, направленных на повышение уровня физической подготовленности населения и формирование здорового образа жизни.

Доступность и массовость

Одним из главных преимуществ ГТО является его доступность для людей разных возрастов, физических возможностей и уровней подготовки. Комплекс включа ... Читать дальше »

Знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это символ достижения определенного уровня физической подготовки. Но насколько долго действует этот знак?

Ответ: Знак отличия ГТО не имеет срока действия.

Это значит, что после того, как вы выполнили нормативы и получили знак, он останется с вами навсегда. Это свидетельство того, что вы когда-то достигли определенного уровня физической подготовки, и эта заслуга сохранится за ... Читать дальше »