В последние годы в России вновь набирает популярность комплекс ГТО (Готов к труду и обороне), который стал символом активного образа жизни и заботы о здоровье.

Польза ГТО:

1. Физическая подготовка: Комплекс включает в себя различные виды испытаний, которые пом ... Читать дальше »

Сегодня в центр тестирования пришли школьники из общеобразовательной школы №45
Участники проверили свою физическую подготовку и выполнили следующие нормативы:
✅ поднимание туловища из положения лежа на спине;
✅ прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
✅ по ... Читать дальше »