Внимание, абитуриент! Успей выполнить нормативы ГТО и получить баллы за знак отличия! Напоминаем! У абитуриентов есть возможность заработать дополнительные баллы для поступления в ВУЗ. Для этого необходимо выполнить все нормативы комплекса в первом квартале (до 31 марта) текущего года ... Читать дальше »

Это полезно знать!

Обращаем ваше внимание, что в одной возрастной ступени МОЖНО получить до трёх знаков отличия, если:
✅выполнение идёт на повышение: с бронзы на серебро, с серебра на золото;
✅один знак в одном отчетном периоде (календарный год);
✅четкий ... Читать дальше »

Информация о получении справки-допуска к выполнению нормативов комплекса ГТО

Получить допуск к выполнению нормативов ГТО вы можете пройдя диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр в кабинете (отделении) медицинской поликлинике или центре здоровья.

... Читать дальше »

Сегодня каждый желающий может выбрать, какой норматив ему выполнять: бег на ... Читать дальше »

- гибкость;
- координацию;
- силу;
- быстроту;
- прикладные навыки;
-выносливость.

1) Челночный бег 3x10 м - характеристика развития быстроты и координационных способностей.
2) Бег 30, 60, 100 м - определение развития скорост ... Читать дальше »