... Читать дальше »

Нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО для 18-19 лет.

Центр ... Читать дальше »

За три года, с 1972 по 1975, нормы ГТО своего возраста выполнили больше 58 миллионов человек. В основном, конечно, это школьники и служащие Советской армии.

5 ступень ГТО называлась «Бодрость и здоровье» и снова слегка дискриминировала женщин, установив для них нижнюю планку в 55 лет, а для мужчин – в 60. Вместо бега здесь была предусмотрена ускоренная ходьба, а вместо лыжного кросса – ходьба на лыжах.

Возраст физического совершенства, по мнению разработчиков советских норм ГТО, у мужчин длился с 19 до 39 лет, а у женщин – с 19 до 34. 4 ступень ГТО предусматривала все то же: кросс, лыжные гонки, метание, толкание, прыжки и так далее.

Юношеская ступень, «Сила и мужество», показывала готовность уже не только к труду, но и к обороне. Юноши и девушки на выбор метали гранату весом 500-700 грамм или толкали четырех-пятикилограммовое ядро, стреляли из малокалиберной винтовки или боевого оружия, учились ориентироваться на ме ... Читать дальше »

2 ступень, подростковая (14-15 лет) называлась «Спортивная смена». Здесь то же самое, что и в 1 ступени, плюс бег на простых коньках и гимнастические упражнения, вроде подъема из виса в упор переворотом, отжимания и туристский поход с проверкой туристских навыков. Желающему и здесь взять ... Читать дальше »

Сдавали нормы ГТО по возрастам. Всего было 5 ступеней ГТО.
1 ступень ГТО называлась «Смелые и ловкие» и предназначалась для мальчиков и девочек 10-11 и 12-13 лет. Так,13-летний претендент на золотой значок этой ступени должен был прыгнуть в высоту на 110 см, метнуть теннисный мяч ... Читать дальше »

Фундаментом спортивного воспитания в СССР были нормы ГТО – «Готов к труду и обороне». Их ввели еще в 1931 году по инициативе ВЛКСМ (А как же? Комсомольцы всегда впереди!) и поначалу сделали сдачу спортивных нормативов делом добровольным, хотя и приличествующим каждому комсомольцу. После в ... Читать дальше »