03:32 Вперед к вершинам ГТО | |
 Сегодня в центр тестирования пришли школьники из общеобразовательной школы №45 Участники проверили свою физическую подготовку и выполнили следующие нормативы: ✅ поднимание туловища из положения лежа на спине; ✅ прыжок в длину с места толчком двумя ногами; ✅ подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине; ✅ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; ✅ наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; ✅ бег на 30 и 60 м; ✅бег на 1500 и 2000 м; ✅челночный бег 3x10 м Поздравляем всех участников с отличными результатами! Впереди новые испытания и победы! | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |