15:19 Обновлённые ступени комплекса ВФСК ГТО с 23 марта 2023 года | |
 С 23 марта 2023 года в структуре Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) произошло важное изменение — количество возрастных ступеней увеличилось с 11 до 18. Это решение подписано Правительством России и стало результатом совместной работы Минспорта и специалистов, учитывающих пожелания граждан сделать «шаг» между ступенями меньше и удобнее для участников. Что изменилось? Для детей и подростков возрастной шаг теперь составляет 2 года — это отражает естественные особенности развития организма и физических качеств в молодом возрасте. Для взрослых возрастной шаг сокращён с 10 до 5 лет, что делает комплекс более привлекательным для трудовых коллективов и помогает поддерживать здоровье и работоспособность сотрудников. Возрастные ступени комплекса ГТО: 1 ступень: 6–7 лет; 2 ступень: 8–9 лет; 3 ступень: 10–11 лет; 4 ступень: 12–13 лет; 5 ступень: 14–15 лет; 6 ступень: 16–17 лет; 7 ступень: 18–19 лет; 8 ступень: 20–24 года; 9 ступень: 25–29 лет; 10 ступень: 30–34 года; 11 ступень: 35–39 лет; 12 ступень: 40–44 года; 13 ступень: 45–49 лет; 14 ступень: 50–54 года; 15 ступень: 55–59 лет; 16 ступень: 60–64 года; 17 ступень: 65–69 лет; 18 ступень: 70 лет и старше. Каждый желающий может пройти тестирование по своей возрастной ступени и получить знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой, в зависимости от результатов. Почему это важно? Обновлённая структура позволяет более точно учитывать возрастные особенности и физические возможности участников, стимулирует регулярные занятия спортом и способствует укреплению здоровья на всех этапах жизни. Для работодателей это отличный способ поддержать здоровье коллектива и повысить трудоспособность сотрудников. Подробные нормативы и регистрация доступны на официальном сайте комплекса — gto.ru через портал госуслуг. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |