☑️Встречаем: Денис, ему 14 лет, ученик МБОУ «Школа № 44. На протяжении семи лет занимается тайским боксом и самостоятельно тренируется в тренажёрном зале. ☑️Сегодня Денис вместе с одноклассниками приступил к выполнению нормативов комплекса ГТО. В свободное время играет в футбол во дворе ... Читать дальше »

... Читать дальше »

💥Сегодня во время выездного приёма нормативов комплекса ГТО познакомились ... Читать дальше »

⚡️Познакомьтесь Ксения, ей 16 лет, студентка Прокопьевского горного техник ... Читать дальше »

➡Знакомимся: Бэлла, ей 16 лет, студентка Прокопьевского горного техникума им В.П.Романова , занимается рукопашным боем семь лет.
➡Сегодня Бэлла приступила к выполнению нормативов комплекса ГТО. В свободное время смотрит телеканал МАТЧ, слушает музыку о спорте. В будущем планирует ... Читать дальше »

☑️Сегодня во время выездного приёма нормативов комплекса ГТО в Прокопьевск ... Читать дальше »

... Читать дальше »

... Читать дальше »

Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») — это не просто спортивные нормативы, а целая философия здорового образа жизни, объединяющая людей всех поколений.


🇷🇺Возрожденный в России в 2014 году, он помогает каждому оценить свою физическую форму и мотивирует на новые д ... Читать дальше »

Активно тренируетесь и готовитесь к выполнению нормативов комплекса ГТО? Подходить к построению тренировочного процесса необходимо с умом. Небрежность в этом вопросе опасна не только для новичков, но и для продвинутых спортсменов.
Следующие 8 правил безопасной тренировки поберегу ... Читать дальше »