... Читать дальше »

Сегодня в нашем центре тестирования было по-настоящему жарко! К нам пришли ребята, готовые бросить вызов самим себе и проверить свою физическую форму в рамках комплекса «Готов к труду и обороне». 💪

Мы не просто принимали нормативы, но и провели для участников полезный лик ... Читать дальше »

... Читать дальше »

🌧Бывают такие дни, когда за окном серость, небо сливается с асфальтом, а единственное желание — завернуться в плед и не вылезать до весны. Знакомо? Это состояние часто называют «днем заливной тоски».☕️🌫

Когда мотивация стремится к нулю, а тело просит только дивана, кажетс ... Читать дальше »

Сегодня самый «вкусный» праздник в календаре — День ванильного мороженого! 🍨

Казалось бы, где спорт, а где десерты? Мы в ГТО знаем: жизнь состоит из баланса. И если вы сегодня решили порадовать себя порцией холодного лакомства — не спешите себя корить!

Почему и ... Читать дальше »