
Техника выполнения норматива ВФСК ГТО поднимание туловища из положения лежа на спине
Техника выполнения испытания:
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лоп
...
Читать дальше »